YogaFlowZug bietet dir eine verspielte Palette an Yoga in Baar.
In Kleingruppen oder in Einzelunterricht. Drinnen wie draussen. Im Yogaraum, bei dir zu Hause oder in den Büroräumlichkeiten.
Sei es eine Yogapraxis zur Erhaltung deines Wollbefindens und deiner Ganzheitlichkeit oder ganz gezielt auf ein Thema abgestimmt – wähle du aus, was für dich passend ist!
Wir freuen uns auf dich!
Wir leben in einer Zeit, die von Veränderung und Flexibilität geprägt ist.In dieser hektischen Zeit kommuniziert der Körper mit uns, was sich in schmerzvoller Weise zeigen kann. Diese Signale überhören wir vielfach mit dem Gedanken 'das geht schon wieder vorüber'....
Fernab vom Alltag erwartet dich eine Oase der Ruhe und ein Raum für Reflektion. Tauche ein in die Welt des Yoga und entdecke einen neuen Ort, – lasse deine Seele baumeln.
Der Weg ist das Ziel – wir hören nie auf zu lernen und zu wachsen.
Workshops bieten dir die Möglichkeit, dich neben den regulären Lektionen tiefer mit einem (Yoga-)Thema auseinander zu setzen.
Solche Auszeiten lassen uns oft neue Aspekte und Details erkennen. So eignen sich Workshops auch gleichermassen für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Jeder Mensch ist einzigartig, jeder Körper hat seine Geschichte. Ein Yoga Coaching ermöglicht dem Schüler, spezifische Schwerpunkte wie zum Beispiel die genaue Ausführung eines Asana (Körperübung) oder Pranayama (Atemübung) mit dem Lehrer zu erlernen und tiefer zu...
Entschleunigung, Achtsamkeit, Entlastung - dies sind die Eckpfeiler, welche sich Unternehmen wie auch Mitarbeitende als Ausgleich zu einem hektischen und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag wünschen. YogaFlowZug bietet einen massgeschneiderten...
Mit der Schwangerschaft und Geburt hat sich nicht nur dein Körper, sondern auch dein Beckenboden verändert.Die intensiven Wochen der Schwangerschaft haben deinen Beckenboden belastet. Die hormonellen Veränderungen haben die Struktur des Beckenbodens verändert, ihn...
