Thema ‚Dehnung des Hüftbeugers (Psoas) mit Gurt‘, 31.05.22
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Eine dynamische und fliessende Yogapraxis mit vielen Dehnungen und Länge-spendenden Asanas.
Halte dir einen Gurt und einen Block bereit.
Stil
Morning Hatha Yoga Flow, Yoga Videolektion
Level
Die goldene Mitte
Intensität
Dynamisch
Dauer
60 min
Sprache
Deutsch