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Thema ‚Element Erde‘, 23.08.22

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Video in Deutsch.

Eine dynamische Yogapraxis zum Element Erde, Wahrnehmung deines Stands, Verwurzelung und Erdung Kräftigende Standübungen und zum Abschluss Dehnung der Beinachsen.
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Stil

Morning Hatha Yoga Flow, Yoga Videolektion

Level

Die goldene Mitte

Intensität

Dynamisch

Dauer

60 min
w

Sprache

Deutsch