Thema ‚Element Luft und herzöffnende Asanas‘, 13.9.22

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

Stil

Hatha Yoga Flow, Yoga Videolektion



Fokus

Brustkorb und Herzraum, Beine und Füsse, Hilfsmittel, Länge schaffen, Rücken und Wirbelsäule, Schulter und Nacken



Level

Fortgeschrittene



Intensität

Dynamisch



Dauer

90 min

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Sprache

Deutsch

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