Thema ‚geschmeidige Schultern & einen erdenden Stand‘, 22.03.22
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Video in Deutsch.
Eine dynamische und kräftigende Yogapraxis für geschmeidige Schultern und einen festen, erdenden Stand.
Halte dir einen Block und einen Gurt (oder ähnliches 🙂 bereit.
Stil
Morning Hatha Yoga Flow, Yoga Videolektion
Level
Die goldene Mitte
Intensität
Dynamisch
Dauer
60 min
Sprache
Deutsch