Thema ‚happy feet and hips‘, 15.03.22
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Video in Hochdeutsch.
Video in Hochdeutsch. Eine Yin Yogapraxis rund um deine Füsse, Beine und Hüften. Halte dir dafür Yogautensilien wie Yogablöcke, Rollen und oder Decken bereit.
Das Yin Yoga wird abgerundet mit einem Yoga Nidra. Geniesse die Körperreise durch deinen Körper.
Stil
Yin Yoga und Yoga Nidra, Yoga Videolektion
Level
Einsteiger
Intensität
Entspannend
Dauer
90 min
Sprache
Deutsch
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