Thema ‚happy feet & strong legs‘, 16.03.22
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Eine kräftigende Yogapraxis rund um deine Füsse, Beine und Hüften. Geniesse den Moment dich auf deine Füsse und Beine vertrauen zu können.
Halte einen Block und eine Decke bereit. Diese Lektion ist auch für Einsteiger geeignet.
Stil
Hatha Yoga, Yoga Videolektion
Fokus
Level
Die goldene Mitte
Intensität
Mittel
Dauer
90 min
Sprache
Mundart
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