Thema ‚Länge schaffen mit dem Yogagurt‘, 30.11.21
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Video in Hochdeutsch.
Eine dynamische Yogastunde mit dem Gurt. Hast du keinen Yogagurt zu Hause, so geht’s auch mit einem Elastik-Band oder einem Schal.
Stil
Morning Hatha Yoga Flow, Yoga Videolektion
Fokus
Level
Die goldene Mitte
Intensität
Dynamisch
Dauer
60 min
Sprache
Deutsch
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