Thema ‚Unwirl yourself‘, 19.04.22
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Video in Deutsch.
Eine entspannende und wunderbar-dehnende Yin-Yogapraxis.
Eine Yogastunde für den ganzen Körper – geniesse deine rundum-wohltuende Yin-Auszeit.
Halte dir dafür eine Yogarolle oder ein grosses Kissen bereit.
Das Yoga Nidra als Abschluss rundet deine Yogapraxis ab – geniesse die Körperreise durch deinen Körper.
Stil
Yin Yoga und Yoga Nidra, Yoga Videolektion
Level
Einsteiger
Intensität
Entspannend
Dauer
90 min
Sprache
Deutsch